hastuttanasana

Doğru nefes almak kendi bedenimizi sevmeyi öğrenip, hayatımızı daha da iyileştirmek ve kolaylaştırmak için gerekli bir süreç. Yoga bu anlamda bizlere her zaman destek oluyor; "Denge Pozları" her anlamda hedefimize ulaşmamıza yardım ediyor...