Günlük hayatımızda sahip olduğumuz prana miktarı aslında kolaylıkla arttırılabiliyor. Bunun için uygun saatlerde güneş ışınlarına maruz kalmak, bedenimizi uygun besinlerle beslemek ve nefes çalışmalarıyla...
Vedik kaynaklarda sıkça kullanılan Prana kelimesinin tam çevirisi nedir ve bize neyi anlatmaya çalışır? Bu yazımızda, soyut olduğu için genellikle anlamında çeviri boyutunda kalınan, sıkça duyduğumuz Prana'yı ele alıyor olacağız.